Mới đây, Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận một nam thanh niên trẻ tuổi trong tình trạng suy thận cấp chỉ sau một ngày làm việc ngoài trời nắng nóng mà không uống đủ nước.

Bệnh nhân H.T. (25 tuổi, công nhân tại Hà Nội) nhập viện với biểu hiện tức ngực, khó thở, đau mỏi cơ dữ dội và co rút chân tay liên tục.

Theo người bệnh, trước đó anh làm việc liên tục dưới trời nắng nóng gay gắt nhưng gần như quên uống nước vì quá tập trung công việc. Là người trẻ, khỏe mạnh và không có bệnh nền, anh cho rằng bản thân có thể “chịu nhiệt tốt” nên không quá để ý tới các dấu hiệu bất thường của cơ thể.

Tuy nhiên, chỉ sau một ngày lao động dưới thời tiết khắc nghiệt, cơ thể gần như rơi vào trạng thái kiệt quệ hoàn toàn. Kết quả xét nghiệm cho thấy chỉ số creatinine tăng vọt lên khoảng 400 µmol/L, cao gấp gần 4 lần mức bình thường. Đây là dấu hiệu cảnh báo suy thận cấp với nguy cơ phải lọc máu cấp cứu.

Ths.BSNT.Tô Thị Ánh Huyền, Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, bệnh nhân nhập viện trong tình trạng rất nguy kịch.

“Nếu tới viện muộn hơn, khi độc chất tích tụ quá nhiều trong máu, bệnh nhân hoàn toàn có thể phải chỉ định lọc máu cấp cứu”, bác sỹ Huyền cảnh báo.

May mắn, sau 3 ngày điều trị tích cực, bù dịch kịp thời và theo dõi sát chức năng thận, tình trạng người bệnh đã hồi phục hoàn toàn, các triệu chứng co rút cơ và khó thở biến mất, bệnh nhân được xuất viện.

Theo các bác sỹ, đây không phải trường hợp hiếm gặp trong mùa nắng nóng. Mỗi năm, Trung tâm Thận tiết niệu và Lọc máu tiếp nhận nhiều ca suy thận cấp liên quan tới mất nước, say nóng hoặc vận động quá sức trong điều kiện thời tiết cực đoan. Đáng chú ý, không ít trường hợp là người trẻ tuổi, khỏe mạnh và không có bệnh nền trước đó.

Các chuyên gia cho biết khi cơ thể phải hoạt động lâu dưới nhiệt độ cao, tuyến mồ hôi sẽ tăng tiết để hạ nhiệt. Nếu không được bù nước kịp thời, cơ thể sẽ nhanh chóng rơi vào tình trạng mất nước nghiêm trọng, làm giảm lưu lượng máu nuôi thận và khiến chức năng lọc của thận bị suy giảm.

Nguy hiểm hơn, vận động cường độ cao trong thời tiết nóng bức còn có thể gây hủy cơ vân khi các tế bào cơ bị tổn thương và giải phóng độc chất vào máu. Những chất này có thể gây tắc nghẽn ống thận, nhanh chóng dẫn tới suy thận cấp.

Theo bác sỹ Ánh Huyền, nhiều người hiện vẫn chủ quan với khả năng chịu đựng của cơ thể trong mùa nắng nóng. “Cơ thể con người luôn có giới hạn chịu đựng. Nếu chủ quan, bất kỳ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của suy thận cấp trong thời tiết cực đoan”, bác sỹ nhấn mạnh.

Các chuyên gia khuyến cáo người dân cần đặc biệt chú ý những dấu hiệu cảnh báo tổn thương thận sau khi làm việc hoặc di chuyển ngoài trời nắng nóng như tiểu ít kéo dài, nhiều giờ không đi tiểu, nước tiểu sẫm màu như nước trà đặc, đau cơ dữ dội, chuột rút liên tục, mệt lả, chóng mặt, buồn nôn hoặc giảm tỉnh táo.

Đây có thể là dấu hiệu cơ thể đang mất nước nặng hoặc chức năng thận đã bị ảnh hưởng. Theo các bác sỹ, nhiều người có thói quen chỉ uống nước khi cảm thấy khát. Tuy nhiên, cảm giác khát thường xuất hiện muộn hơn so với thời điểm cơ thể bắt đầu thiếu nước.

Vì vậy, trong mùa nắng nóng, người dân cần uống nước chủ động, chia đều trong ngày thay vì chờ tới khi khát mới bổ sung. Người lao động ngoài trời hoặc vận động nhiều nên tăng cường thêm nước điện giải hoặc nước khoáng để bù lượng muối khoáng mất qua mồ hôi.

Bên cạnh đó, các chuyên gia khuyến cáo hạn chế làm việc, tập thể dục hoặc lao động ngoài trời trong khung giờ nắng gắt từ 10h đến 16h bởi đây thời điểm nền nhiệt ngoài trời ở mức cao nhất.

Khi cảm thấy quá nóng, mệt mỏi hoặc có dấu hiệu kiệt sức, cần dừng hoạt động ngay, nghỉ ngơi tại nơi thoáng mát, hạ nhiệt cơ thể và bù nước kịp thời.

Các bác sỹ nhấn mạnh, tổn thương thận trong mùa nắng nóng có thể xảy ra rất nhanh chỉ sau một ngày mất nước nghiêm trọng. Vì vậy, khi xuất hiện các dấu hiệu bất thường như kiệt sức, tiểu ít hoặc nước tiểu sẫm màu sau khi đi nắng, người dân không nên chủ quan tự theo dõi tại nhà mà cần tới cơ sở y tế sớm để được thăm khám và điều trị kịp thời.